Cantidad de metionina en guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.076 g de metionina. Cambiar la cantidad
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metionina
metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.204 g
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3.20%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, se secó
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2.79 g
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2.79%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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1.859 g
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1.86%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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1.74 g
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1.74%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.684 g
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1.68%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.656 g
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1.66%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.557 g
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1.56%
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Huevo, entero, se secó
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1.495 g
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1.50%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.353 g
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1.35%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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1.331 g
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1.33%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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1.272 g
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1.27%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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1.24 g
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1.24%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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1.205 g
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1.20%
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Algas, espirulina, se secó
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1.149 g
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1.15%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
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1.135 g
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1.14%
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aislado de proteína de soja
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1.13 g
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1.13%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.13 g
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1.13%
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Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1.124 g
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1.12%
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guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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68.55 g
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68.55%
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La energía (calorías)
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121 kcal
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Energía (julios)
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506 kJ
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Proteína
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6.76 g
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6.76%
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lípido total (grasa)
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0.38 g
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0.38%
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Ceniza
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1.06 g
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1.06%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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23.25 g
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23.25%
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Fibra, dietética total
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6.7 g
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6.7%
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Calcio, Ca
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43 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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1.11 mg
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El magnesio, Mg
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46 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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119 mg
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0.12%
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Potasio, K
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384 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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5 mg
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Zinc, Zn
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0.9 mg
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Cobre, Cu
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0.269 mg
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El manganeso, Mn
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0.501 mg
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El selenio, Se
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2.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.146 mg
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Nutrientes en guandul (Gram rojo), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal